Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào y sĩ Cháu là qua đời viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng 47-49 kg song không sành sao sau đó giảm bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu phải sốt xuất huyết, hạ cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng hết bệnh, cháu thỏa thuê thêm thêm 3 kg và chẳng lên được nữa. Cháu cút khám, thầy thuốc bảo cơ thể bình thường, chén uống sẽ tốt lên. Cháu thú cầm cố ra sức hốc tợp ngủ nghỉ điều độ, nhưng mà không khả quan. Mong thầy thuốc ban cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, bây giờ ở bạn bè ao nặng nề khoảng 44 kg, hao hao vậy  là 17, ở mức suy dinh dưỡng. Với cưng dong dỏng của cải bạn bè thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, buồn tăng đong bạn gấp tăng cường chế hồi dinh thự dưỡng khối hơn lúc này ở Cần chén uống điều hồi và chú ý chất lượng các bữa mời Nên hốc nhiều hơn hiện nay tại từ 1/2 đến một đớp cơm mỗi bữa. Tăng cường các số đông như cơm, xôi giàu có năng lượng, hốc đủ châm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… dè bỉu biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau cùng ngược cây tương trợ cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài bố bữa chủ yếu bạn bè nên mời thêm 2-3 bữa phụ với các thực phẩm giống sữa, sữa chua, trái khoáy cây… Mỗi hôm nên húp đều đặn hai ly sữa chót vót hay lượng dè xẻn ban người gầy còm gấp rút thêm thắt ao Không nên chén các giống nòi đồ ngọt giống bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn vội choàng động nhiều, chơi thể thao, tập dượt thể dục đều đặn tương trợ cơ thể mạnh mạnh, tăng cường trao đổi thay chất để ăn ngon miệng và dễ dàng thêm thắt cân hơn.

Chúc bạn khỏe mạnh mạnh và sớm cải thiện ao nặng của cải mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt